Le Japon dispose de fours à micro-ondes: un avant WhatsApp rempli de 18 mensonges

J'ai donc expliqué cela sur WhatsApp l'autre jour (alors quoi de neuf?!) Sur la façon dont le Japon allait se débarrasser de tous ses fours à micro-ondes d'ici la fin de 2020 parce qu'ils ont découvert que cela détruisait les nutriments dans les aliments, entre autres affirmations étranges et farfelues. Et comme s'il s'agissait d'un attaquant extraordinaire, il contenait tout un tas d'autres choses avec des affirmations douteuses. J'ai donc décidé de vérifier les faits afin que vous n'ayez pas à le faire, et de déterminer quels sont les faits et ceux qui sont faux. Pas de surprise, la plupart de ces affirmations sont tout simplement erronées. Il y en a beaucoup, donc je ne peux pas aller en profondeur avec tous. Mais je vais relier toutes les références que je trouve afin que vous puissiez creuser plus profondément par vous-même.

Voici tout le message:

«JAPON JETANT DES FOURS À MICRO-ONDES pour la sécurité sanitaire
Le gouvernement japonais a décidé de disposer de tous les fours à micro-ondes du pays avant la fin de cette année. Tous les citoyens et organisations qui ne remplissent pas cette condition sont menacés de peines de prison allant de 5 à 15 ans, selon la gravité du crime.
INFORMATIONS IMPORTANTES POUR NOTRE SANTÉ
La raison de l'interdiction des micro-ondes dans le pays du soleil levant a été la recherche par des scientifiques de l'Université de Hiroshima, qui ont découvert que les ondes radioactives ont causé plus de dommages à la santé des citoyens au cours des 20 années d'utilisation du four à micro-ondes que le bombardement nucléaire d'avions américains en septembre 1945.
Selon les conclusions des experts, les aliments, chauffés dans un four à micro-ondes, présentent des vibrations défavorables, en désaccord avec les rythmes universels. Tous les plus grands fabricants de fours à micro-ondes au Japon ont déjà fermé des ateliers d'usine où les produits étaient fabriqués. En 2021, la fin de la production de fours à micro-ondes sera annoncée en Corée du Sud, la Chine prévoit d'abandonner ce type de technologie en 2023 [19:14, 26.3.2019] Khan Khanbala Dts: une conférence sur la prévention du cancer s'est tenue au Centre du cancer de Kashira. Voici quelques recommandations formulées à la fin: Dites non! »:
Huile raffinée
Lait d'origine animale (non fait maison)
Cubes de nourriture (assaisonnement de «bouillon»
Soda (32 morceaux de sucre par litre!)
Sucre raffiné
Four micro onde
Ne faites pas de mammographie avant la naissance, sauf pour un échogramme (apparemment, l'échographie est implicite).
Sous-vêtements trop serrés (soutien-gorge!)
Pas d'alcool
Nourriture décongelée
Ne buvez pas l'eau du réfrigérateur dans des bouteilles en plastique.
Pilules contraceptives (les femmes modifient le système hormonal et provoquent le cancer)
Déodorants. Particulièrement utilisé après le rasage est dangereux.
Sucre sous toutes ses formes (les cellules cancéreuses se nourrissent principalement de sucre).
Les cancéreux, en excluant le sucre de leur alimentation, voient que la maladie a disparu et peut vivre longtemps: sucre = ennemi mortel.
Un verre de bière est traité dans le corps pendant 5 heures, moment auquel les organes et les systèmes fonctionnent au ralenti.
Des légumes
Du miel avec modération au lieu du sucre
Protéines végétales (haricots au lieu de viande)
Deux verres d'eau à jeun avant de se brosser les dents - l'eau à température ambiante a la même température que notre corps au réveil.
Nourriture chaude (pas chaude)
№1 jus anti-cancéreux: aloe vera + gingembre + persil + céleri + promaline (milieu d'ananas), mélanger et boire à jeun.
Jus anticancéreux №2: corossol / guanabana (sans pépins) + promaline (milieu d'ananas)
Mangez des carottes crues ou bouillies ou pressez du jus tous les jours. Sur une note:
L'Association des médecins américains a trouvé des réponses à la cause du cancer:
Ne buvez pas de thé dans des tasses en plastique (tasses).
Ne mangez rien de chaud dans un sac en papier ou en plastique (par exemple, des pommes de terre frites).
Ne pas cuire les aliments au micro-ondes dans des plats en plastique. Nous rappelons:
Lorsque le plastique est exposé à la chaleur, des composés chimiques sont libérés qui peuvent provoquer 52 types de cancer.
Ce message vaut mieux que 100 SMS inutiles…
Évitez de boire du Coca-Cola sur l'ananas ou après avoir mangé de l'ananas en dessert.
Ne mélangez pas le jus d'ananas avec la coca.
Ce mélange est mortel! Les gens en meurent et croient à tort qu'ils ont été empoisonnés…. Ils ont été victimes de leur ignorance de ce cocktail fatal!
Répondez aux appels en tenant le téléphone contre votre oreille gauche
Ne buvez pas de médicaments avec de l'eau froide.
Ne mangez pas d'aliments lourds après 17h00
Buvez plus d'eau le matin, moins le soir
Ne prenez pas une position horizontale immédiatement après un repas et l'utilisation de médicaments
Lorsque la batterie de votre téléphone est presque morte, ne décrochez pas le téléphone, car ce rayonnement est 1000 fois plus fort. qu'avec une batterie chargée.
Transmettez-le aux personnes que vous aimez. Faites-le, car la gentillesse ne nous coûte rien…

Maintenant, décomposons-le.

RÉCLAMATION # 1: Les micro-ondes japonais

«Le gouvernement japonais a décidé de disposer de tous les fours à micro-ondes du pays avant la fin de cette année. Tous les citoyens et organisations qui ne remplissent pas cette condition sont menacés de peines de prison allant de 5 à 15 ans, selon la gravité du crime.

La raison de l'interdiction des micro-ondes dans le pays du soleil levant a été la recherche par des scientifiques de l'Université de Hiroshima, qui ont découvert que les ondes radioactives ont causé plus de dommages à la santé des citoyens au cours des 20 années d'utilisation du four à micro-ondes que le bombardement nucléaire d'avions américains en septembre 1945.

Selon les conclusions des experts, les aliments, chauffés dans un four à micro-ondes, présentent des vibrations défavorables, en désaccord avec les rythmes universels. Tous les plus grands fabricants de fours à micro-ondes au Japon ont déjà fermé des ateliers d'usine où les produits étaient fabriqués. En 2021, l'arrêt de la production des fours à micro-ondes sera annoncé en Corée du Sud, la Chine prévoit d'abandonner ce type de technologie en 2023. »

FAUX: Cela a été publié pour la première fois sur un site de satire russe - Panorama.pub. Oui, les gens. Satire! Tout cela est une blague qui est devenue virale et qui se propage maintenant comme un fait. Snopes a été le premier lien lorsque j'ai cherché cela. Juste pour info, snopes.com est une excellente ressource pour trouver des faits sur les canulars, les escroqueries, les attaquants étranges et beaucoup plus de bêtises sur Internet.

Cela en soi devrait vous donner une idée de la fiabilité du reste des informations de ce WhatsApp. Mais si vous êtes toujours morbidement curieux à ce sujet, allez-y et lisez la suite.

RÉCLAMATION # 2 Kashira Cancer Center

«Une conférence sur la prévention du cancer s'est tenue au Kashira Cancer Center. Voici quelques recommandations faites à la fin de celui-ci:

FAUX: Je ne trouve aucun endroit appelé le Centre du cancer de Kashira. C'est apparemment une autoroute à Moscou, mais je ne trouve rien sur un véritable hôpital pour le cancer avec ce nom.

Maintenant, décomposons chaque allégation pour les aliments que nous devrions «dire non» pour:

REVENDICATION # 3: Huile raffinée

FAUX: Eh bien, manger trop d'huile raffinée est mauvais pour n'importe qui! Mais ce n'est pas intrinsèquement mauvais en quantités raisonnables. Le raffinage est nécessaire pour se débarrasser de certaines des toxines naturelles présentes dans les huiles et également améliorer leur durée de conservation. Si vous en faites trop, tout comme si vous avez trop de graisses saturées comme le ghee ou l'huile de noix de coco dans votre alimentation et que vous ne faites pas d'exercice adéquat, vous augmenterez votre risque de maladie cardiaque avec un tas d'autres choses. Gardez donc vos graisses à moins de 30% de votre apport calorique total.

RÉCLAMATION # 4: Lait d'origine animale (non fait maison):

FAUX: Je ne comprends pas vraiment ce que cela signifie. Donc, nous ne devrions pas consommer de lait d'animaux? Que signifie «pas fait maison»? Signifient-ils que nous ne devrions boire que du lait des vaches que vous avez à la maison? Quoi qu'il en soit, rien ne prouve que les produits laitiers soient mauvais pour quiconque, sauf ceux qui souffrent d'intolérance au lactose. Cette étude conclut: La totalité des preuves scientifiques disponibles soutient que la consommation de lait et de produits laitiers contribue à répondre aux recommandations nutritionnelles et peut protéger contre les maladies chroniques les plus répandues, alors que très peu d'effets indésirables ont été signalés.

RÉCLAMATION # 5 Cubes de nourriture (assaisonnement de «bouillon»)

FAUX: Je ne trouve aucune preuve montrant que ces éléments sont mauvais pour votre santé. Cependant, ils sont riches en sel, alors soyez tranquille si vous avez des problèmes de pression artérielle.

RÉCLAMATION # 6: Soda (32 morceaux de sucre par litre!):

DÉPEND: Par cela, je pense qu'ils veulent dire des boissons gazeuses et non du club soda. Bien sûr, boire beaucoup de boissons gazeuses avec du sucre n'est pas bon pour vous. C'est beaucoup de calories provenant des glucides dont vous n'avez probablement pas besoin et qui n'ont aucune autre valeur nutritive. Le dosage rend le poison cependant, alors allez-y doucement. L'excès de boissons gazeuses a été associé à une prise de poids, une maladie cardiaque et une carie dentaire. Et il n'a pas été démontré que le soda club ordinaire ait des effets indésirables. Voici un autre article intéressant à consulter.

REVENDICATION # 7: Sucre raffiné au sucre:

DÉPEND: Trop de tout peut être mauvais pour vous. Même boire trop d'eau peut vous tuer, et cela se produit. Donc, en ce qui concerne le sucre, qui est autrement connu sous le nom de glucides simples, cela reste vrai. Mangez un peu de sucre et comptez-le sous vos glucides, tout ira bien. Remplissez votre visage de 5 étoiles et de Cola toute la journée, et cela vous gâchera. Vous n'avez pas à l'éviter complètement, mais comme il est si facile de surconsommer, vous devez être prudent.

RÉCLAMATION # 8: Micro-ondes: Voir RÉCLAMATION # 1

RÉCLAMATION # 9: Ne faites pas de mammographie avant la naissance, sauf pour un échogramme (apparemment, l'échographie est implicite):

FAUX: Il n'y a aucun mal à passer une mammographie avant d'accoucher. Cependant, c'est différent de passer une mammographie si vous êtes déjà enceinte. Ensuite, demandez à votre médecin si cela est sans danger pour vous. D'après ce que j'ai trouvé, une échographie comporte un risque plus élevé de faux positifs, ce qui signifie un résultat qui dit qu'un patient a un cancer alors qu'il n'en a pas. Les mammographies sont plus fiables. Donc, si vous n'êtes pas enceinte et que vous n'allaitez pas (la lactation peut rendre le cancer plus difficile à détecter), allez-y et passez une mammographie.

RÉCLAMATION # 10: Sous-vêtements trop serrés (soutien-gorge!)

FAUX: Il n'y a absolument aucune preuve que le port de soutiens-gorge, serrés ou non, présente un risque de développer un cancer du sein ou d'avoir d'autres problèmes de santé. Cependant, j'ai trouvé que le port de soutiens-gorge peut être un peu préjudiciable à la forme des seins, mais c'est une autre histoire. Ma seule question est, pourquoi voudrait-on porter des soutiens-gorge serrés de toute façon? Obtenez-les plus lâches si vous l'êtes. Pourquoi vous soumettez-vous à une gêne quelconque? Je suis peut-être un homme, mais je porte des sous-vêtements et j'aime que ce soit confortable, c'est sûr. Je peux seulement imaginer que les femmes le feraient aussi.

Pendant que j'examinais cela, je suis tombé sur un autre article sur les soutiens-gorge qui pourrait vous intéresser. Découvrez-le ici.

RÉCLAMATION # 11: Pas d'alcool

VRAI: Même les alcooliques savent que l'alcool est mauvais pour vous - peut-être plus que le reste d'entre nous. Mais oui, l'alcool est mauvais pour vous en grande quantité. De petites quantités de temps en temps ne vous feront pas beaucoup de mal, mais plus vous buvez, pire c'est. Le dosage fait le poison, comme je le répète. Et ne croyez pas toujours le battage médiatique quand il s'agit d'alcool nouvelles. Le vin peut être bon pour votre cœur, mais c'est terrible pour tout le reste. Je ne dis pas que tu ne devrais pas boire du tout. Essayez de minimiser votre consommation d'alcool, d'accord? Votre cœur, votre cerveau, votre système cardiovasculaire, votre foie, votre estomac et à peu près toutes les autres parties de votre corps vous en seront reconnaissants.

RÉCLAMATION # 12: Aliments décongelés

DÉPEND: Pour la petite histoire, la congélation des aliments ne leur fait aucun mal et ne réduit pas leur valeur nutritive. Cependant, la décongélation des aliments peut avoir des effets néfastes si elle est mal faite. J'ai trouvé d'excellentes ressources pour comprendre comment décongeler des aliments et si vous devez les recongeler ou les jeter. La viande, en particulier, doit être cuite dès qu'elle fond ou lorsqu'elle est encore congelée. Ne recongelez pas ce genre de choses. Mais les aliments congelés en eux-mêmes sont parfaitement bons à manger. Les produits surgelés peuvent même avoir plus de nutriments que les produits du marché. S'ils ont été congelés peu de temps après la récolte, ils peuvent conserver une grande partie des vitamines et des minéraux qui pourraient être perdus en raison de la chaleur et d'autres facteurs pendant le transport.

RÉCLAMATION # 13: Ne buvez pas l'eau du réfrigérateur dans des bouteilles en plastique

PROBABLEMENT FAUX: Il y a eu beaucoup de controverse sur la lixiviation de produits chimiques comme le BPA du plastique dans tout ce qu'il contient. Il a également été affirmé que le BPA provoque le cancer, ce qu'ils ne font pas. En outre, il semble également y avoir un courrier frauduleux indiquant que les bouteilles d'eau en plastique peuvent entraîner des dioxines dans l'eau potable lorsqu'elles sont congelées. Encore une fois, il n'y a aucune preuve de cela.

REVENDICATION # 14: Pilules contraceptives (les femmes modifient le système hormonal et provoquent le cancer)

FAUX: Les pilules contraceptives existent depuis plus de 50 ans et sont utilisées par des millions de femmes de manière sûre et efficace. Il est même souvent prescrit pour des conditions comme le PCOD / PCOS pour équilibrer les hormones qui sont hors de contrôle. Il existe des effets secondaires, des avantages et des inconvénients bien documentés, mais ils ne causent certainement pas de cancer. Cette affirmation est totalement fausse. Cependant, si vous souhaitez prendre des pilules contraceptives, vous devez en parler à votre OB-GYN afin qu'il puisse vous recommander la bonne.

RÉCLAMATION # 15: Déodorants. Particulièrement utilisé après le rasage est dangereux

FAUX: Il n'y a absolument aucune preuve de connexion des déodorants ou des antisudorifiques au cancer de toute sorte. Continuez à utiliser ce que vous êtes à l'aise, et pour l'amour du ciel, prenez une douche de temps en temps!

RÉCLAMATION NO 16 ET 17: Sucre sous toutes ses formes (les cellules cancéreuses se nourrissent principalement de sucre). Les cancéreux, en excluant le sucre de leur alimentation, voient que la maladie a disparu et peut vivre longtemps: sucre = ennemi mortel.

DÉPEND: Le sucre est un glucide, tout comme le riz. Il n'y a rien de mal à cela, sauf pour la facilité de surconsommation. C'est dans tant de boissons gazeuses, d'aliments, de bonbons et de jus. Ils ne vous rassasient généralement pas, mais ajoutent beaucoup de calories vides inutiles à votre alimentation. La surconsommation de sucre est associée à une augmentation du risque de contracter plusieurs maladies, dont certaines formes de cancer. Il est également vrai que certains types de cancer consomment du glucose pour l'énergie et les régimes cétogènes peuvent ralentir sa croissance, mais notre compréhension de cela est encore très naissante. Soyez donc conscient, gardez la consommation de sucre sous contrôle et vivez une vie autrement active et saine.

Consultez cet excellent article sur les mythes du cancer que j'ai trouvé. Il réfute les deux dernières allégations et plus dans un seul article accessible.

RÉCLAMATION # 18: Un verre de bière est traité dans le corps pendant 5 heures, moment auquel les organes et les systèmes fonctionnent au ralenti.

NOPE: Je n'ai aucune idée de ce qu'est cette affirmation, mais la BBC a un article fantastique sur ce que l'alcool fait à votre corps, que vous devriez lire totalement. Lisez également la RÉCLAMATION # 11.

Nous arrivons maintenant aux aliments auxquels nous devons…

Dites oui!: RÉCLAMATION N ° 19: Légumes

VRAI: Je pense que nous le savons tous. Aucun argument de ma part ici.

REVENDICATION # 20: Du miel avec modération au lieu du sucre

VRAI: Le miel est essentiellement du vomi d'abeille qui est utilisé comme nourriture en période de pénurie. Ne vous laissez pas décourager. C'est assez bon pour vous dans l'ensemble. Il contient moins de fructose que le sucre de table et contient également un tas de vitamines et de minéraux, ce qui le rend plus nutritif. Il est encore plus sucré que le sucre, vous en aurez donc moins besoin, mais il est également plus riche en calories, alors soyez prudent. De plus, ne le donnez pas aux enfants de moins de 1 an car il peut contenir des bactéries botuliques. Cela dit, vous devez être aussi prudent avec cela qu'avec le sucre car, à la fin de la journée, il s'agit toujours de sucre et entraînera les mêmes problèmes si vous en mangez trop.

RÉCLAMATION N ° 21: Protéines végétales (haricots au lieu de viande)

DÉPEND: Si vous êtes végétarien et que vous souhaitez consommer des formes végétariennes de protéines, allez-y. Ce sera suffisant pour la plupart des gens. Si vous vous entraînez et avez besoin de plus de protéines, vous devrez manger beaucoup de sources végétariennes pour l'obtenir. La viande est juste une source plus complète de protéines, et vous devrez en manger beaucoup moins pour obtenir la gamme complète de protéines dans les bonnes quantités. Et ce n'est pas aussi mauvais pour vous que certains le diraient. Mais le choix vous appartient. Si vous ne voulez pas opter pour la viande, optez pour les haricots, les lentilles, les produits laitiers et les germes. Ce sont tous des sources de viande parfaitement valables et saines.

RÉCLAMATION N ° 22: Deux verres d'eau à jeun avant de se brosser les dents - l'eau à température ambiante a la même température que notre corps au réveil.

DÉPEND: Boire de l'eau dès le réveil peut être une bonne chose. Cela peut aider un peu vos mouvements matinaux, cela vous réhydratera après une longue nuit sans eau potable, cela peut réduire vos chances d'obtenir une acidité dès le matin, et ainsi de suite. Cependant, tout cela doit être la température ambiante, ou la température corporelle semble invraisemblable. Tout d'abord, la température de la pièce n'est généralement pas la même que celle de votre corps, donc l'eau ne peut pas être les deux. Si votre chambre était à 39 degrés Celsius, quelque chose me dit que vous allez vous sentir très chaud. Cela n'a tout simplement pas de sens, surtout si c'est à n'importe quel moment autre que le haut de l'été dans les plaines de l'Inde et que vous n'avez pas de climatisation ni de glacière dans la maison.

RÉCLAMATION N ° 23: Nourriture chaude (pas chaude)

NOPE: Encore une fois, je ne trouve rien qui puisse expliquer pourquoi cette déclaration, si vous pouvez l'appeler ainsi, a été faite.

RÉCLAMATION # 24: & # 25: Jus anticancéreux №1: aloe vera + gingembre + persil + céleri + promaline (milieu d'ananas), mélanger et boire à jeun. Jus anticancéreux №2: corossol / guanabana (sans pépins) + promaline (milieu d'ananas)

DÉPEND: Manger des fruits et légumes est certainement bon pour vous et peut réduire vos risques de contracter certains types de cancer. Mais il n'y a pas de jus «anti-cancer». Si vous voulez transformer vos légumes en jus, allez-y. C'est bon. Assurez-vous simplement de contrôler vos glucides que vous consommez afin de ne pas en faire trop. En ce qui concerne ces recettes, je suis sûr qu'elles pourraient aider si elles étaient incluses dans votre alimentation quotidienne. Cependant, il est conseillé d'opter pour des légumes plus verts et feuillus.

Conclusion: c'est une grande variété de fruits et légumes qui peuvent aider à prévenir certains types de cancer. Le mot clé est «Empêcher». Ils ne vous guériront pas.

RÉCLAMATION N ° 26: Mangez des carottes crues ou bouillies ou pressez du jus tous les jours.

VRAI: Les carottes sont parfaites pour vous. Comme je l'ai dit dans le point précédent, les fruits et légumes de toutes sortes sont excellents pour votre santé et vous devriez en manger une grande variété. Les carottes sont surtout connues pour leur bêta-carotène, qui est métabolisé en vitamine A dans le corps. Alors foncez. N'oubliez pas le reste de votre nourriture.

RÉCLAMATION N ° 27: L'Association des médecins américains a trouvé des réponses à la cause du cancer:

FAUX: Il n'y a pas d '«Association des médecins américains». Il existe cependant une organisation à but non lucratif appelée Association of American Physicians. Compte tenu de l'exactitude du reste de ce dossier, je vais supposer qu'il ne s'agit pas de la même organisation.

RÉCLAMATION # 28, # 29, # 30 et # 31: 1. Ne buvez pas de thé dans des tasses en plastique (tasses) 2. Ne mangez rien de chaud dans un papier ou un sac en plastique (par exemple, des pommes de terre frites). 3. Ne mettez pas les aliments au micro-ondes dans des plats en plastique. Nous rappelons: Lorsque le plastique est exposé à la chaleur, des composés chimiques sont libérés qui peuvent provoquer 52 types de cancer.

DÉPEND: Pris dans leur ensemble, cela dit essentiellement que les plastiques et la chaleur ne vont pas bien ensemble, et si le plastique est chauffé, les produits chimiques libérés peuvent provoquer le cancer. Les résultats résument qu'il ne faut pas mettre de plastique qui n'était pas destiné à être chauffé au micro-ondes. Si vous mettez quelque chose comme du film alimentaire ou de la pellicule de cellophane, il pourrait fondre sous l'effet de la chaleur et entraîner des produits chimiques dans les aliments. Mais les tasses à thé en plastique et les plats micro-ondables sont parfaitement sûrs. Il y a un peu de produit chimique libéré, mais il est en si petites quantités qu'il ne vous fera aucun mal. Il n'a pas non plus été lié à des cancers.

Tout cela semble être lié à un canular qui circule depuis 12 ou 13 ans. Mais c'est exagéré ou faux.

RÉCLAMATION # 32: Ce message vaut mieux que 100 SMS inutiles…

FAUX: Je pense que ce message est tout simplement inutile.

RÉCLAMATION N ° 33: Évitez de boire du Coca-Cola sur l'ananas ou après avoir mangé de l'ananas en dessert.

Ne mélangez pas le jus d'ananas avec la coca.

Ce mélange est mortel! Les gens en meurent et croient à tort qu'ils ont été empoisonnés…. Ils ont été victimes de leur ignorance de ce cocktail fatal!

FAUX: Il existe de vrais cocktails à base de coke et d'ananas. Et je suis sûr que beaucoup de gens ont eu la combinaison. Enfer, il y a un autre canular qui dit que la consommation de mangues et de coke ensemble peut vous tuer. Je suis sûr qu'il y a des tonnes de gens, surtout en Inde, qui ont joyeusement survécu à cette combinaison. J'en suis sûr. Ne croyez pas tout ce que vous voyez sur Internet, les gens. Comment diable les gens inventent-ils cette merde?!

RÉCLAMATION # 34: Répondez aux appels en tenant le téléphone contre votre oreille gauche

FAUX: Il s'agit d'un canular en avant qui a été brisé. Il n'y a pas de corrélation entre le cancer et les téléphones portables, et peu importe à quelle oreille vous tenez votre téléphone. C'est tout simplement absurde.

Cependant, j'ai trouvé quelque chose d'intéressant en recherchant cela. Votre cerveau détermine à quelle oreille vous portez votre téléphone. Des trucs assez intéressants.

RÉCLAMATION N ° 35: Ne buvez pas de médicaments avec de l'eau froide.

FAUX: Je n'ai trouvé aucune preuve derrière cela. Quelle que soit la température de l'eau, votre corps la réchauffera assez rapidement à la température du corps. Avalez votre médicament avec la température de l'eau que vous souhaitez.

RÉCLAMATION # 36: Ne mangez pas d'aliments lourds après 17h00

FAUX: Vous pouvez manger à tout moment. Il n'y a aucune preuve établissant un lien entre le temps que vous mangez et votre santé, qu'elle soit «lourde» ou «légère». Ce qui compte, c'est combien vous mangez et ce que vous mangez. Après tout, les calories sont le facteur qui détermine si vous allez prendre du poids ou le perdre plus que toute autre chose. https://www.healthline.com/nutrition/eating-at-night#bottom-line

Une raison plausible pour laquelle les gens peuvent penser que manger tard est malsain est que plus nous mangeons tard, pire sont les choix alimentaires que nous avons tendance à faire. De plus, les collations de minuit sont généralement assez junky en termes de nourriture et s'ajoutent également aux repas réguliers que vous avez pris, augmentant ainsi les chances de suralimentation et de prise de poids.

Et une raison plausible pour laquelle les gens ont tendance à perdre du poids s'ils finissent de manger tôt dans la journée est qu'ils ne finissent pas par manger autant qu'ils le feraient s'ils finissaient par manger plus tard. Après tout, 17 heures est généralement notre heure de collation en soirée, et le dîner est pris plus tard. Cela signifie que vous avez un repas un peu plus copieux le soir et que vous avez quelque chose de super léger au dîner. Cela pourrait être un excellent outil pour perdre du poids si cela vous convient. Mais cela ne signifie pas que c'est de l'Évangile. Si cela ne convient pas à votre style de vie, ne le faites pas. Mais si vous cherchez à manger pour la santé et la perte de poids, comptez d'abord vos calories et gérez vos techniques plus tard.

REVENDICATION # 37: Buvez plus d'eau le matin, moins le soir

FAUX: Ça n'a pas de sens! Et il n'y a pas d'explication non plus. Pourquoi cela fonctionnerait-il de toute façon? La seule raison pour laquelle vous ne devriez pas boire beaucoup d'eau avant d'aller vous coucher serait parce que cela pourrait vous réveiller pour aller aux toilettes. À part ça, buvez quand vous avez soif. C'est idiot.

RÉCLAMATION N ° 38: Ne prenez pas une position horizontale immédiatement après un repas et l'utilisation de médicaments

VRAI: Dans certaines études, il a été constaté que s'asseoir ou se coucher après avoir mangé peut entraîner une digestion plus lente et peut-être même un reflux acide pour ceux qui souffrent de RGO ou de reflux gastro-œsophagien. Si vous avez du gaz à cause de votre repas, rester debout pourrait aussi le laisser sortir. En ce qui concerne les médicaments, je ne sais vraiment pas, mais je suppose que les mêmes principes s'appliquent.

RÉCLAMATION # 39: Lorsque la batterie de votre téléphone est presque morte, ne décrochez pas le téléphone, car ce rayonnement est 1000 fois plus fort. qu'avec une batterie chargée.

FAUX: Je n'ai pu trouver aucune information fiable à ce sujet, il semble donc qu'elle ait été faite de tissu entier. Même si nous supposons que c'est correct à des fins d'argument, ce n'est pas vraiment plausible. Pourquoi le rayonnement serait-il plus fort dans un téléphone lorsque la batterie est presque morte? De plus, rien ne prouve que les radiations des téléphones portables causent des dommages quelconques. Si tel était le cas, les cancers du cerveau et des organes génitaux seraient les causes de décès les plus courantes sur la planète. Ce qu'ils ne sont pas. Il n'y a absolument aucune corrélation entre le cancer et les mobiles. Mais la légende existe toujours pour une raison quelconque.

Conclusion

Voyons donc le décompte de ce message, d'accord?

Sur les 39 réclamations:

  • 18 étaient FAUX
  • 2 étaient juste constitués d'air
  • 5 étaient vrais
  • 13 s'est avéré DÉPENDRE du contexte de la réclamation pour déterminer si elle était vraie ou fausse.
  • 1 était un doublon (RÉCLAMATION # 1 et # 8)

Qu'est-ce-que tout cela veut dire? La plupart de ce message était tout simplement faux, et il présentait des informations sans contexte quand il en avait besoin. Ensuite, mélangés, il y a quelques choses qui sont vraies. C'est ainsi qu'ils arrivent aux lecteurs. La façon la plus efficace de rendre un message légitime est de mélanger quelques choses que nous savons tous être vraies. Bien sûr, ce n'est qu'une illusion. Cela ne transforme pas la fiction en réalité. Cela conduit à une énorme quantité de désinformation.

Cela signifie que ce message échoue! Il fait plus de mal que de bien et a pour effet net d'induire en erreur et de mal informer les gens sur leur santé et leur bien-être. Et cela, dans mon livre, est sérieusement foiré. Si vous voyez ce message ou quelque chose du genre, NE LE TRANSMETTEZ PAS.

Donc, comme cela est suggéré, je passe ceci à ceux que j'aime, qui est vous, cher lecteur, si vous ne l'avez pas encore compris. J'ai juste pris la peine de rechercher chaque point avant de le faire, ce que je vous conseille de faire la prochaine fois que vous verrez un attaquant comme celui-ci. Ou, si c'est trop de problèmes, ce qui sera probablement le cas, envoyez-le moi à ma façon, et je le ferai pour vous.

Ai-je manqué quelque chose? Quelque chose ne va pas? Faites-moi savoir dans les commentaires.

Publié à l'origine sur http://rationable.wordpress.com le 18 mai 2019.